ANDRÉE JUTHIER-ORCEL
LOGOTHÉRAPEUTE-PSYCHOTHÉRAPIE
ACCOMPAGNEMENT EN GESTION DU STRESS ET PRÉPARATION MENTALE
Conseil en Naturopathie-Chronobiologie
HYPNOSE CLINIQUE
AURICULOTHÉRAPIE-MOXIBUSTION
ANDRÉE JUTHIER-ORCEL, Nutritionniste - Logothérapeute à Vienne
LOGOTHÉRAPEUTE j’accompagne enfants, adolescents, adultes dans une démarche qui consiste à repenser la "pleine santé", reliant les processus psychologiques et physiologiques propres à chacun.
CONSEIL EN NATUROPATHIE-CHRONOBIOLOGIE SPÉCIALISÉE EN RÉÉDUCATION DES TROUBLES DES CONDUITES ALIMENTAIRES - DÉPENDANCES/ADDICTIONS
Le corps doit être « bien nourri" et le cerveau "pareillement"
Il s'agit de remettre en évidence, ensemble, les lois de l'organisation nutritionnelle, incontournables pour une activité physiologique normale et de les adapter à votre quotidien. Elles contribuent au bon fonctionnement cellulaire stimulant les sécrétions chimiques indispensables à la fabrication de l'énergie qui assurent "l'essence" à mettre dans le moteur, tout en activant les récepteurs neurobiologiques qui préservent l'équilibre des neurotransmetteurs pour "rouler bienheureux" !
"La santé est un capital précieux qu'il faut assidûment alimenter avec de bonnes actions"
Faire coopérer la psychologie et la physiologie, cela consiste à tenter de comprendre la nature et l’implication de nos comportements dans nos déséquilibres, souffrances, angoisses, douleurs….
Avec, une connaissance plus éveillée, plus lucide, plus "concrète" de notre être, nous pouvons remettre en marche, bien naturellement et sans stress, "l'auto-médecine" de notre corps.
Le commencement de toutes les sciences, c’est l’étonnement de ce que les choses sont, ce qu’elles sont. La science consiste à passer d’un étonnement à un autre ». (Aristote).
ANDRÉE JUTHIER-ORCEL
Logothérapeute - Hypnose clinique
Accompagnement en gestion du Stress
Conseil en Naturopathie-Chronobiologie
Mettre l’homme à l’abri de la souffrance, à l’abri de l'incompréhension qu’il peut en avoir, m’a entraînée à me questionner sur la vraie nature de la santé. De quoi est-elle le signe ? De quoi se constitue-t-elle ? Quel est le mode d’emploi de la santé ? Tant de modèles nous sont proposés…
Tout ce qui peut créer en soi un sentiment d’harmonie est déjà un indice sur le chemin qui y mène. Si on maintient en soi un fond « d’équilibre » on crée un potentiel d’enthousiasme qui favorise une dynamique de vie. Ce qui doit être protégé, c’est cette énergie vitale faite de processus biochimiques qui, en nourrissant convenablement la cellule, lui permet de faire son travail de croissance et de réparation.
Il y a des règles à connaître et à respecter car le corps est fait, à tout instant, de « besoins » auxquels on est obligé de répondre.
Il y a une « vérité » de la santé et c’est en faisant « n’importe quoi » qu’on prend conscience qu’il y en a une et qu’on s’en éloigne.
Ce sont les éléments de cette « vérité » que j’ai cherché à rassembler.
Mes accompagnements
Neuronutrition
La neuronutrition est la micronutrition adapté au cerveau. Elle met en lumière l’impact de notre alimentation sur le fonctionnement du cerveau. Une réintégration de l’équilibre biologique de source alimentaire, permet une meilleure résistance au stress et active le retour au bien-être, à la sérénité. En fonction de nos choix alimentaire, notre système digestif impact notre cerveau, donc notre santé psychique.
La neuronutrition n’a rien de nouveau, nous sommes ainsi fait... Juste savoir... qu'entre notre tête et notre corps, nous ne faisons qu'un !
Logothérapie
Il s’agit d’une thérapie existentielle et comportementale, développée par Viktor FRANKL, neurologue et psychiatre, (1905-1997), né à Vienne en Autriche. Cette thérapie est fondée sur la recherche de sens, du sens que l’on donne à notre propre existence dans la mesure où ce sens peut motiver ou orienter nos actions.
Hypnose clinique
L’hypnose clinique, une thérapeutique qui facilite un état de relaxation dans lequel l’esprit est très concentré et réceptif à des suggestions en lien avec votre demande. Votre état d’attention est comme celui d’un spectateur entièrement captivé par un documentaire ou un film. Durant toute la séance, vous entendez parfaitement la voix du thérapeute, vous avez conscience du lieu où vous vous trouvez et vous avez un total contrôle sur votre comportement.
Auriculothérapie
L'auriculothérapie est l'utilisation du pavillon de l'oreille à des fins thérapeutiques. Chaque point du corps possède une correspondance auriculaire. L'oreille est devenu un micro-système du corps entier sur lequel des points douloureux peuvent être détectés et grâce à un sytème réflexe on obtient une modification notable des troubles.
Moxibustion japonaise
L'application de la chaleur constitue l'une des techniques thérapeutiques les plus anciennes qui existent. La moxibustion consiste à fabriquer des petits moxas à base d'une plante sèche, l'armoise, qui est ensuite allumée sur un point précis du corps pour que sa chaleur ou l'énergie générée pénètre dans celui-ci apportant une stimulation énergétique et biologique très puissante et soignante.
Santé et spiritualité
Hildegarde de Bingen
Pour Sainte Hildegarde (1098-1179), Mère Abbesse à Bingen en Allemagne ses conseils pour la santé eurent un grand retentissement. Elle écrit : " la santé n'est pas seulement une absence de maladie mais une surabondance de vie, une fontaine de jouvence, l'aptitude au bonheur. Elle donne ici, la notion de l’importance de notre relation entre notre santé et notre dimension spirituelle.
Comment se passe une séance ?
Dans la bienveillance...!
Je suis là pour vous accompagner et vous guider. Il est important que je vous inspire confiance et que vous soyez assuré et rassuré que, tout ce avec quoi, vous arrivez est « bienvenu » et que votre démarche est une porte ouverte sur le mieux-être…sur la pleine santé.
Je vais dialoguer avec vous afin de me renseigner sur votre état de santé général, sur vos antécédents, sur votre motivation… Nous comprendrons ensemble vos habitudes alimentaires et comment s’y associent, sur d’autres terrains, vos autres comportements dans la vie, (travail, loisirs, sommeil…). Nous clarifierons aussi pourquoi le métabolisme qui vous est propre vous empêche de perdre du poids ou d’en prendre ou de le stabiliser… Tenter de comprendre les raisons d’une digestion pesante entraînant des désagréments pouvant jusqu’à produire de la fatigue, du stress, une irrégularité d'humeur (lassitude, morosité…) un épuisement cérébral, des douleurs… et de ce fait, relever aussi les éventuelles carences en nutriments.
Sur la base de toutes ces informations, on pourra comparer ensemble vos habitudes alimentaires avec les objectifs que vous souhaiteriez atteindre. Je vous procurerai alors tous les conseils utiles à votre démarche. Une stratégie diététique permettant de dérouter vos habitudes addictives. Faire connaissance avec les bons principes diététiques pour manger équilibrer, selon vos besoins et sans restriction, c’est-à-dire à votre faim, mais sans les surplus inutiles qui sont cause de surcharge et de dysfonctionnements métaboliques. En faisant le choix d’une alimentation naturellement active et spécifiques, vous obtiendrez toutes les valeurs nutritionnelles dont les récepteurs de la satiété auront besoin pour vous guider en vous informant où en est votre corps de son besoin de nutriments. Le plan nutritionnel que je vous conseillerai, en rien, il ne correspondra à un régime, mais à votre « identité » alimentaire qui tiendra compte de vos besoins en conséquence de votre morphologie, de votre âge, de vos activités… de votre IMC ainsi de votre besoin en calories. Vous apprendrez à repérer l’Indice glycémique de vos aliments, lesquels seront les plus recommandés et ceux à prendre en plus petite quantité. Vous allez tout savoir sur le savoir « bien se nourrir » et l’indispensable équilibre acide/base… un des piliers de la santé.
La paix avec votre assiette, vous procurera de la joie, un sentiment de liberté et vous motivera pour redonner simultanément un plus grand espace respiratoire. Vous aimerez vous orienter vers la simplicité, un art de vivre qui élève vers l’authenticité et la plénitude recherchant toujours l’équilibre.
A votre diététique de santé, s’ajoueront les pratiques suivantes :
- Respiration antistress.
- Contrôle cérébral, la réceptivité et l’émissivité
- Stimuler l’existence du sens la noésis.
Votre cabinet de Nutrition et Logothérapie à Vienne
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6, rue Molière
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Informations pratiques
J'accueille enfants, adolescents, adultes mais aussi sportifs ou seniors durant des consultations en cabinet.
- Interventions possibles en école ou en entreprise
- Remboursement possible selon la mutuelle
- Consultations à domicile possibles
- Tarifs adaptés pour les chômeurs, les étudiants ou les personnes ayant des difficultés financières
"L'actualisation de soi n'étant pas un but à atteindre, mais le résultat de la transcendance de soi."
Viktor Frankl Fondateur de la Logothérapie
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